Leistungen
Krafttraining
Beim Krafttraining lernst du ganz gezielt deine Muskeln anzusteuern. Außerdem entwickelst du durch die gezielte Belastung die Wahrnehmung Deines Körpers zu verbessern. Du lernst unter Last Deine Haltung, die Stellung der Gelenke und die Muskeln gezielt zu beeinflussen.
Ausdauertraining
Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen, geistige und physische Ausdauer macht dich jedoch zu einem in deinem ganz speziellen Trainingsgebiet. Auch das kann man trainieren. Bei unserem Gesundheitscheck bestimmen wir deinen persönlichen Fitnessstatus und stimmen dein Training individuell ab.
Kostenloses Parken
Bei Fitness Point Brandenburg musst du dir keine Gedanken über Parkplätze machen. Nutze unsere kostenlosen Parkmöglichkeiten direkt vor der Tür und starte dein Training ganz entspannt. So sparst du Zeit und kannst dich voll auf dein Fitnessziel konzentrieren!
Trainerbetreuung
Zu Beginn teilst du einem unserer Trainer Deine Trainingsziele und eventuell vorhandene körperliche Einschränkungen mit. Anhand dieser Informationen wird ein Individueller Trainingsplan für Dich zusammengestellt. Du bekommst daraufhin die Übungen, die korrekte Ausführung der Übungen und die Belastungsdauer an den Geräten vermittelt. Während der Trainerbetreuungszeiten wird deine Übungsausführung vom Trainer immer wieder kontrolliert und bei Bedarf korrigiert.
Getränke-Flatrate
Bleib während deines Trainings immer bestens versorgt! Mit unserer Getränke-Flatrate kannst du unbegrenzt erfrischende Getränke genießen – von Wasser über isotonische Getränke bis hin zu ausgewählten Säften. So bleibst du immer hydriert und kannst dein Training optimal absolvieren. Denn bei uns zählt nicht nur dein Erfolg, sondern auch dein Wohlbefinden!
Kostenlos so viel trinken wie du möchtest (gekühltes & raumtemperiertes Tafelwasser sowie gekühltes Mineralwasser) sowie Mineralgetränke in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Fitness-Getränke mit vielen Vitaminen & Mineralien und minimalen Kalorien).
Sauna
Nach einem intensiven Workout gibt es nichts Besseres als eine erholsame Auszeit in unserer Sauna. Genieße die wohltuende Wärme und unterstütze deinen Körper bei der Regeneration. Die Sauna fördert die Durchblutung, entspannt die Muskeln und hilft dir, nach dem Training völlig zu entspannen. Komme zur Ruhe und tanke neue Energie – für deinen nächsten erfolgreichen Workout!
Solarium
Bei Fitness Point Brandenburg bieten wir dir modernste Solarien der Marke Tecnosole. Sonnenbaden sorgt nicht nur für einen schönen Teint, sondern fördert gleichfalls das seelische und körperliche Wohlbefinden.
So stärkt es beispielsweise die Produktion von Vitamin D, steigert die Vitalität und sorgt für gute Laune.
Lady Fitness
Bei Fitness Point Brandenburg bieten wir dir einen speziellen Bereich für Lady Fitness, der auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten ist. Hier kannst du in einer entspannten und motivierenden Atmosphäre dein Training ganz nach deinen Zielen gestalten – sei es für Muskelaufbau, Ausdauer oder einfach mehr Wohlbefinden. Unsere Trainer unterstützen dich mit individuell abgestimmten Trainingsplänen und stehen dir mit Rat und Tat zur Seite.
Erlebe, wie viel Spaß Fitness machen kann – ganz ohne Ablenkung, nur du und dein Erfolg!
Funktionaltraining
Der Iron Qube ist das Maß aller Dinge für das Functional Training und bietet eine Vielzahl an Übungen. Darüber hinaus können mehrere Personen gleichzeitig am Iron Qube trainieren. Functional Training geht vom Alltag aus. Es bildet Bewegungsabläufe ab, die gesamte Muskelgruppen und mehrere Gelenke beanspruchen.
Die Studio-App für dein Fitnessstudio. Der schnelle und einfache Draht zu deinem Fitnessstudio.
